Vynikajúci pohár s čokoládovým tofu krémom

admobil
ad desktop

Chutné poháre s čokoládovým tofu krémom, ktoré si môžete dopriať na raňajky alebo ako zdravý dezert. Sú výborné a veľmi vhodné napríklad pre návštevy, ktoré obľubujú zdravú stravu bohatú na vitamíny a bielkoviny.

Ingrediencie (na 4 ks):

Na základ:

2 mrkvy
1 jablko
2 PL medu/agáve/javorového sirupu
1/2 hrnčeka ovsených vločiek
škorica
jahody

Na tofu krém:

300g bio (jemného) tofu
150g bieleho jogurtu
1/4 hrnčeka kakaa
4 PL medu/agáve/javorového sirupu
1 banán

Pokračovanie na ďalšej strane 

AK SA VÁM PRÍSPEVOK PÁČIL, NEZABUDNITE ZANECHAŤ KOMENTÁR ➔